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Tenha acesso total a desafios, metas, ebooks e cursos. Entre em desafios comunitários competitivos ou crie desafios pessoais. Complete metas diárias e ganhe pontos.
Desbloqueie badges, conquiste ranks, compartilhe progresso e inspire outros. Acesse ebooks exclusivos, cursos em breve e acompanhe sua evolução completa.
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Participe de desafios comunitários competitivos ou crie desafios pessoais personalizados. 7 categorias: Treino, Alimentação, Estilo de Vida, Mindfulness, Sono, Hidratação e Social.
Crie metas específicas com tarefas diárias, semanais ou únicas. 9 categorias de objetivos: perda de peso, ganho de massa, condicionamento, flexibilidade e mais.
8 níveis de rank: de Semente (0 pts) até Lendário (10.000+ pts). Progresso visual, mensagens motivacionais e objetivos claros para cada nível.
Sistema de pontos detalhado, badges desbloqueáveis, streaks de consistência e bônus especiais. Mantenha-se motivado com recompensas constantes.
Compartilhe conquistas, interaja com outros usuários através de likes e comentários. Inspire e seja inspirado pela comunidade.
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“Em 3 meses, perdi 15kg e ganhei uma nova perspectiva de vida. O sistema de pontos e ranking me manteve motivada todos os dias! Conquistei o rank de Especialista!”
“Como estudante de nutrição, o app me ajudou a aplicar na prática tudo que aprendo. Os desafios comunitários são incríveis e a interação com outros usuários é fantástica!”
“O acompanhamento personalizado e as metas específicas fizeram toda a diferença. Finalmente consegui manter uma rotina saudável e desbloqueei 8 badges!”
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